A- Adiletten
Für den Stylefaktor im Frei- oder Hallenbad von elementarer Wichtigkeit. Sind sie farblich auf das restliche Schwimmequipment abgestimmt, umso besser.

A - Age Grouper
Anderes englisches Wort für Amateur- Triathleten und Altersklassen- Sportler, das deutlich  professioneller klingt. Nicht zu verwechseln mit Groupies. Die sind auch wichtig, siehe M, wie Motivation.

A - Ausreden
Gibt es im Idealfall nicht.

B - Bar
In der Physik, der Chemie und Technik eine gesetzliche Einheit für den Druck, der nötig ist, um geschmeidig unterwegs sein können. Der Druck darf allerdings nicht zu groß sein, sonst besteht die Gefahr, dass eine Bar aufgesucht wird und man anschließend weniger geschmeidig unterwegs ist und es eventuell mit dem Gesetz zu tun bekommt.

B- Bucket List
Stellt man auf, wenn man zu viele Eimer, Löffel oder Schaufeln hat.

C- Carbon
Federleichtes Hightechmaterial, aus dem die Rennmaschinen der Profis gemacht sind. Nicht zu verwechseln mit Cabron.

D- Dauerbrenner
Sehr beliebtes Lied auf der Musik- Playlist bzw. sehr intensiver Muskelkater.

G - Gravelbike
Wer mit seinem Rad gerne im Kiesbett unterwegs ist, braucht ein Gravelbike. Verfügt es dann auch noch über einen gut lesbaren, aggressiven "Gravelmonster" Schriftzug, umso besser.

I- Isotonisch
Eigenschaft, die oft als Grund genannt wird, nach sportlicher Betätigung von Weizenbier Gebrauch zu machen. Handelt es sich um alkoholfreies Weizenbier, umso besser (siehe hier auch B- Bar).

K- Kreislauf
Sollte dank guter Streckenmarkierung nicht vorkommen. 

M- Motivation
Im Idealfall immer vorhanden.

R- Rahmen
Gibt es in verschiedenen Größen, Materialien und Farben. Im Idealfall groß genug, um Laufshirts inklusive Startnummer und Medaille darin zu platzieren.

Ü- Übersäuerung
Betrifft die Muskulatur, oder das Gemüt bei unproportional vielen Baustellen, schlechten Autofahrern oder nicht geplanten Umwegen mit erhöhtem Anstieg.

W- Wechselzone
Hier werden die Outfits gewechselt, im Idealfall mit nahtlosem Übergang. Je mehr Nähte im Outfit vorhanden sind, desto mehr Vorsicht ist geboten. Nicht, dass da noch was reißt.

W- Windschatten
Die Zone auf der Hinterseite eines Strömungshindernisses, in der geringere Windgeschwindigkeiten herrschen. Je größer also das Strömungshindernis, desto weniger Widerstand durch den Wind. Ist das Strömungshindernis eine Mauer auf der Straße, ist das für den Windschatten gut, für den Widerstand jedoch schlecht.

Z- Ziel
Sollte man immer vor Augen haben. Hat man es hinter den Augen, ist man zu weit gelaufen.